健康服务致力于提供关注健康的多个维度的机会。

了解建筑时间和可用设施。


活动课程

健康服务每学期提供各种健身活动。除非另有说明,赢博体育活动都在沃奇校园中心举行。

星期一TRX:下午12:00 - 12:45(健康中心)

周二瑜伽:上午11:15 -中午(校园中心)

篮球:中午至下午一时(健身中心)

星期三TRX:中午12时至12时45分瑜伽:下午5:00 - 5:45(校园中心)

周四瑜伽:上午11:15 -中午(校园中心)

篮球:中午至下午一时(健身中心)

星期五

TRX 12-12:45pm(健康中心)

周日瑜伽:上午11:00 - 11:45(校园中心)接机足球:下午1:00 - 3:00(班塔碗/健身中心)

即将到来的健康事件和活动


    校内的

    排球、羽毛球、篮球、足球和匹克球只是校内体育健康服务的一部分。


    健身计划及服务

    在下面找到健身项目和服务。为健康倡议,计划和服务的完整列表,请访问倡议和编程页。

    劳伦斯健身

    25-45分钟的家庭锻炼视频。锻炼使用TRX或你可以在家里找到的重量。提供了修改和替代练习。每周提供2种新的锻炼,所以你可以选择你最喜欢的。

    看看赢博体育的家庭锻炼视频

    健康维京计划

    健康中心提供免费的虚拟个人训练。我们经验丰富的个人培训实习生将为您量身定制培训方案!我们在这里让你负责,帮助你实现你的健身目标。奥马尔·沃德是我们2020年5月18日开始的项目的常驻实习生。

    联系Erin Buenzli报名。

    基督教青年会会员

    劳伦斯的学生和员工有机会获得阿普尔顿市中心基督教青年会的折扣会员资格。